Masaje con cuenco tibetano
Irene Benitez Mir Irene Benitez Mir

Masaje con cuenco tibetano

Es un masaje en los pies que nos transporta a un estado de calma y bienestar, al serenar nuestro sistema nervioso.

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La ansiedad
Irene Benitez Mir Irene Benitez Mir

La ansiedad

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones percibidas como amenazantes. Sin embargo, cuando estas se vuelven constantes, pueden afectar profundamente nuestro bienestar. La ansiedad no es el enemigo, sino una señal que el cuerpo utiliza para comunicar que algo necesita ser atendido.

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